Pasta śniadaniowa z avokado (HIT!)

Przepis przyznam z pracy w gastronomii. Kocham avokado, jego tłuszcz jest zdrowy. Polecam przetestować zatem i zakładam, że nie raz zrobicie.

• avokado
• chudy twaróg
• ziarna prażone słonecznika
• sok z cytryny
• sól, pieprz

Avokado zmiażdżyć widelcem i skropić sokiem z cytryny, dodać twaróg (nie więcej niż porcja avokado), przyprawić do smaku, dodać pestki słonecznika. ODLOT!