Złota myśl

"Nie każdy musi być chudy, najważniejsza jest akceptacja siebie, lecz niech nie będzie sztuczna oraz niech nie będzie pretekstem do zaniedbania zdrowia i powielania złych nawyków"

środa, 6 marca 2019

Pasta z fasoli i suszonych pomidorów


Nie samą wędlinką człowiek żyje :)
Past z fasoli w sieci można znaleźć wiele, to moja ulubiona.


  • Puszka białej fasoli
  • Kilka pomidorów suszonych z zalewy
  • Mała cebula
  • Sól, Pieprz, Papryka słodka i ostra
  • Czosnek (opcjonalnie)


Na oliwie spod pomidorów podsmaż drobno pokrojoną cebulę wraz z małym ząbkiem czosnku.
W blenderze umieść odsączoną fasolę, pomidory, dodaj przestudzoną cebulę i miksuj. Przypraw do smaku.
Podawaj na ciemnym pieczywie w towarzystwie warzyw.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz