Złota myśl

"Nie każdy musi być chudy, najważniejsza jest akceptacja siebie, lecz niech nie będzie sztuczna oraz niech nie będzie pretekstem do zaniedbania zdrowia i powielania złych nawyków"

piątek, 17 października 2014

Pasta z ciecierzycy do chleba lub warzyw

Alternatywa dla humusu jeśli ktoś nie lubi go za sezamowy smak. Ciecierzycę bardzo lubię i po inspiracji telewizyjnej postanowiłam coś skleić.

  • Puszka ciecierzycy
  • Mała papryczka piri piri lub chilli
  • Ząbek czosnku
  • Nać pietruszki
  • Pół niewielkiej czerwonej cebuli
  • Ew. kilka oliwek
  • Oliwa, sól, pieprz
  • Ocet balsamiczny jako kropka nad i do pomazania na gotowej kanapce

Wszystko zblenderować, dosmaczyć. Doskonale pasuje do grzanek lub chrupkich warzyw jako dip

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz