Złota myśl

"Nie każdy musi być chudy, najważniejsza jest akceptacja siebie, lecz niech nie będzie sztuczna oraz niech nie będzie pretekstem do zaniedbania zdrowia i powielania złych nawyków"

niedziela, 13 maja 2012

Pulpeciki indycze



Mięso mielone z indyka
Ulubione przyprawy
Szczypiorek/pietruszka
Jajo
Rosół
ew. jogurt/pomidory z puszki lub koncentrat

Wymieszaj składniki, uformuj pulpeciki, smaż bez tłuszczu, zalej rosołem i podduś 20 minut.

Sos można doprawić jogurtem lub pomidorami. Eksperymentuj z przyprawami.. mieszanka chińska..itp..
Ja niestety trochę przedobrzyłam.. by zrekompensować sobie brak soli, ale cóż.. nie wszystko się  udaje od razu

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz