Złota myśl

"Nie każdy musi być chudy, najważniejsza jest akceptacja siebie, lecz niech nie będzie sztuczna oraz niech nie będzie pretekstem do zaniedbania zdrowia i powielania złych nawyków"
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą jajecznica dietetyczna. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą jajecznica dietetyczna. Pokaż wszystkie posty

piątek, 10 sierpnia 2012

Jajecznica

Kokokokoko


Może nie jest to chudziutka jajecznica, ale za to energetyczna. W sam raz na handrę i śniadanie przed wysiłkiem fizycznym.

2 jaja
Pół cebuli
2-3 pomidorki koktailowe
1 parówka light (np. z szynki)

Smażymy parówkę z cebulą, wbijamy jaja, dodajemy pokrojone pomidorki. Smażymy chwilę na małym ogniu do momentu kiedy satysfakcjonuje nas ścięcie jaj.
Sól, pieprz i gotowe.