Wiosna to pyszny bób. Zostało mi trochę po biesiadzie. Z kilku dostępnych składników zrobiłam sobie mega pyszny obiadek wege.
Placki z cukinii okrasiłam przysmażoną cebulką z pieczarkami oraz właśnie bobem. Na to łyżka jogurtu czosnkowego. PYCHA!
A na następny obiad postaram się zrobić..
http://kuchnianawzgorzu.pl/nozki-kurczaka-sosie-jogurtowym-dietetyczne/
Przestawiam tu subiektywne wrażenia związane z odchudzaniem, również dawno temu z Naturhouse. Zachęciły mnie sukcesy innych. Teraz staram się po prostu zdrowo odżywiać, ze względu na genetyczne skłonności cholesterolowe. Przedstawione przepisy i zdjęcia są wykonane własnoręcznie przeze mnie. Zapraszam do lektury i podzielenia się swoimi doświadczeniami.
Złota myśl
"Nie każdy musi być chudy, najważniejsza jest akceptacja siebie, lecz niech nie będzie sztuczna oraz niech nie będzie pretekstem do zaniedbania zdrowia i powielania złych nawyków"
"Nie każdy musi być chudy, najważniejsza jest akceptacja siebie, lecz niech nie będzie sztuczna oraz niech nie będzie pretekstem do zaniedbania zdrowia i powielania złych nawyków"
czwartek, 3 lipca 2014
To skomplikowane
Obecnie nie mam się czym chwalić.. i zapewne jutrzejsze ważenie to potwierdzi. Siedzenie w domu absolutnie nie sprzyja odchudzaniu. Chociaż ruszam się, sprzątam, chodzę na działkę, to jednak pokusa za pokusą goni. W weekend imieniny lubego i piwko oraz przekąski, a w tygodniu przede wszystkim małe grzeszki. Staram się jak mogę, ale pestki słonecznika są jak magnes, ciasteczko pozostałe po gościach nie może się zmarnować... i tak to..
Jutro rano wizyta u dietetyczki i choć pocieszam się, że wygrałam konkurs na słodki dietetyczny deser, to wiem, że na nagrodę nie zasłużyłam.
Za karę za obżarstwo będę 3 dni chyba jeść to samo czyli zapiekankę z cukinii i bakłażana z mięsem mielonym z indyka. Jest przepyszna, zatem to nie taka wielka kara :)
Jutro rano wizyta u dietetyczki i choć pocieszam się, że wygrałam konkurs na słodki dietetyczny deser, to wiem, że na nagrodę nie zasłużyłam.
Za karę za obżarstwo będę 3 dni chyba jeść to samo czyli zapiekankę z cukinii i bakłażana z mięsem mielonym z indyka. Jest przepyszna, zatem to nie taka wielka kara :)
Subskrybuj:
Posty (Atom)