Złota myśl

"Nie każdy musi być chudy, najważniejsza jest akceptacja siebie, lecz niech nie będzie sztuczna oraz niech nie będzie pretekstem do zaniedbania zdrowia i powielania złych nawyków"

poniedziałek, 3 marca 2014

Do diety wracam na wiosnę

Wczoraj podjęłam decyzję, wracam do zasad diety!!!!!!!!!!!!!

Ja i moja druga połowa spuchliśmy ostatnio... ładnie powiedziawszy..
Obiady polskie, jedzenie wieczorem i proszę bardzo..... waga dobija pod 80 a moje kochanie ma brzusio i sam zaczyna się źle z wagą czuć.

Zatem spróbujemy odtłuścić dania. Masło i śmietana idą precz.
Dziś w planie danie z kurczaka i pora oraz czosnku (bo jestem chora), inspirowane daniem chińskim.



Nie wykluczam kasz, ale ziemniaki i makarony papa.

Proszę trzymać kciuki!

1 komentarz:

  1. Życzę powodzenia ;) Ja sama podjęłam wyzwanie ,, schudnąć do lata" :)

    OdpowiedzUsuń